Wat kan ik verwachten van de cursus?

​

Deze cursus zal volgende topics behandelen:

• Wat is piekeren?

• Hoe kan ik de impact verminderen?

• Hoe kan ik er anders mee omgaan?

​

Alhoewel het geen vereiste is om persoonlijke verhalen te delen, zal de cursus interactief zijn en wordt een actieve deelname verwacht. Dit wil zeggen:

• aanwezig zijn op alle sessies;

• de camera aanzetten (in geval van online sessies);

• de oefeningen en opdrachten tijdens of na de sessie mee uitvoeren of maken.

​

Op deze manier kunnen jullie er het meeste uithalen.

​

Noot:

De face-to-face cursus zal doorgaan onder voorbehoud van de dan geldende covid maatregelen.

​

Wat:

Piekercursus

Online sessies in maart 2022

Face-to-face sessies in juni 2022

​

Data online

Woensdag 2/3 van 19u30 tot 21u30

Woensdag 9/3 van 19u30 tot 21u30

Woensdag 23/3 van 19u30 tot 21u30

Woensdag 30/3 van 19u30 tot 21u30

​

Data face-to-face

Woensdag 1/6 van 19u30 tot 21u30

Woensdag 8/6 van 19u30 tot 21u30

Woensdag 22/6 van 19u30 tot 21u30

Woensdag 29/6 van 19u30 tot 21u30

​

Prijs:

120€ online / 180€ face-to-face

​

Locatie face-to-face sessies

Brasschaat (Maria-ter-Heide)

​

Hoe inschrijven:

Via www.agora-brasschaat.be of rechtstreeks via https://forms.gle/ow6UpQxHefPoxrzC7

​

Voor meer informatie:

kelly@agora-brasschaat.be

tineke@agora-brasschaat.be