Dandelion Parachute Seed

Piekeren…
denk daar maar eens over na!

Wat kan ik verwachten van de cursus?

Deze cursus zal volgende topics behandelen:

• Wat is piekeren?

• Hoe kan ik de impact verminderen?

• Hoe kan ik er anders mee omgaan?

Alhoewel het geen vereiste is om persoonlijke verhalen te delen, zal de cursus interactief zijn en wordt een actieve deelname verwacht. Dit wil zeggen:

• aanwezig zijn op alle sessies;

de camera aanzetten (in geval van online sessies);

• de oefeningen en opdrachten tijdens of na de sessie mee uitvoeren of maken.

Op deze manier kunnen jullie er het meeste uithalen.

Noot:

De face-to-face cursus zal doorgaan onder voorbehoud van de dan geldende covid maatregelen.

Wat:

Piekercursus

Online sessies in maart 2022

Face-to-face sessies in juni 2022

Data online

Woensdag 2/3 van 19u30 tot 21u30

Woensdag 9/3 van 19u30 tot 21u30

Woensdag 23/3 van 19u30 tot 21u30

Woensdag 30/3 van 19u30 tot 21u30

Data face-to-face

Woensdag 1/6 van 19u30 tot 21u30

Woensdag 8/6 van 19u30 tot 21u30

Woensdag 22/6 van 19u30 tot 21u30

Woensdag 29/6 van 19u30 tot 21u30

Prijs:

120€ online / 180€ face-to-face

Locatie face-to-face sessies

Brasschaat (Maria-ter-Heide)

Hoe inschrijven:

Via www.agora-brasschaat.be of rechtstreeks via https://forms.gle/ow6UpQxHefPoxrzC7

Voor meer informatie:

kelly@agora-brasschaat.be

tineke@agora-brasschaat.be